Sie haben Schwierigkeiten bei der Umsetzung der Technik oder möchten einfach ihre Haltung selbst sehen, um Defizite besser korrigieren zu können?

Bei der Videoanalyse filme ich Sie am Anfang der Stunde bei ein paar Nordic Walking Schritten. Danach analysieren wir gemeinsam ihre Technik, wie zum Beispiel Ihre Körperhaltung, die Stockkontrolle oder die Fußarbeit. Im Anschluss bekommen Sie von mir Verbesserungsvorschläge in Form von Übungen, welche wir auch gleich ins praktische umsetzen, um technische Fehler zu korrigieren. Kurz vor Ende der Stunde filme ich Sie erneut bei ein paar Schritten, so können Sie Ihre Fortschritte direkt selbst sehen.

Eine Trainingseinheit mit Videoanalyse dauert 60 Minuten in der 1:1 Betreuung.

Das Einzeltraining mit Videoanalyse kostet 84,- €